好睡眠

失眠的夜晚你在想什么？

这两天天气阴晴不定，入夜了也难见月亮，偶尔有几颗星星。

失眠的人在夜深人静里聆听夜晚的声音，很细很细，像虫鸣像鸟叫，偶尔有车经过，时而还能听到脚步声。

失眠的夜晚其实也没有想什么，就是脑袋一片空白。很努力去想些什么，但是又懒得去想什么，浑浑噩噩。

大概是心情不太好，大概是生活太累，大概是工作不顺。

情绪该在何处发泄，这样的夜晚，连星星和月亮都躲着，不愿意听失眠的人唠叨。

服用安眠药有讲究，失眠患者需了解

快节奏的生活和压力，使多数人都饱受失眠的困扰。为了有个优质的睡眠，大多数人都选择服用镇静催眠药物。然而，社会中出现安眠药滥用等不合理用药现象不在少数。为此，读者应了解安眠药的分类、对症服用及服用中的注意事项，以提高用药的安全性及治疗效果。

失眠的夜晚你在想什么？

想香车美女太俗气，想人生道路太沉重，想一日三餐头痛。

问问，失眠的人为何会失眠，失眠的人若是知道为何失眠又怎么会失眠，失眠的人就是知道为何失眠才会失眠。

哎呀，睡不着觉，话还那么多，难怪了，星星月亮都躲着你。

失眠的人，睡吧，天就要亮了，天总会亮的。