好睡眠

李清正在为患者进行问诊。

武汉晚报讯（通讯员周珊）花桥社区的老朱今年刚满60岁，本该好好享受退休后的惬意生活，谁知他竟被莫名其妙的“失眠”折磨了近5年！

“每晚一上床就全身不舒服，特别是这两条腿，总感觉有蚂蚁和虫子在爬，不知该往哪里放，非得站起来走，要不就得使劲捶。天天晚上折腾到疲惫不堪才能睡着，半夜醒了又是一番折腾，真痛苦！”一周前，在武汉脑科医院·长江航运总医院睡眠专家门诊内，一脸憔悴的老朱向接诊专家李清主任大倒苦水。

得知老人的烦恼，凭借丰富的同类病例诊疗经验，李清心里基本上有了把握：“您这个症状，应该是不宁腿综合征的表现，可以用药物控制好！”“我之前检查做了一大圈，啥毛病没查出来，好多人说我是焦虑，心病！”将信将疑的老朱满脸期待与疑惑。

纯中药治疗顽固性失眠，居然还可以减肥

大家好！我是陈滢宇医生，广东药科大学附属第一医院中西医结合代谢病科主治医师，南雄市中医院帮扶专家，任南雄市中医院科教办主任兼副主任医师，致力于中西医结合防治糖脂代谢病。 随着社会压力增大，睡眠的问题越来越突出，困扰着许多家人和朋友，到底怎么

李清耐心地告诉老人，这个病的临床表现通常为夜间睡眠时，双下肢出现如虫爬、皮肤瘙痒、蚀骨感、皮下瘙痒、电击感等等极度的不适感，迫使病人不停地移动下肢或下地行走，导致严重的睡眠障碍，进而影响白天的生活和工作。除此以外，还有不少人在白天安静时也可能出现明显的腿部不适，或者上肢、腹部等部位的症状。

考虑老人发病时间较长，症状典型，为了进一步明确病因以便更好地对症治疗，李清建议他住院进行系统检测，发现老人为痔疮引发的缺铁性贫血，加之退休后不适应生活节奏、睡眠质量不佳致情绪波动等种种诱因便加重了继发性不宁腿综合征。

13日，经一周进行补充铁剂、多巴胺制剂等综合性治疗，老朱已是神清气爽，一脸喜气：“终于可以睡上安稳觉，享受我的晚年生活了！”

流行病学资料表明不宁腿综合征的发病人群多以中、老年人为主。李清提醒，若在安静状态时出现肢体不适感，只要活动或按摩、捶打肢体就能缓解，尤其在傍晚和夜间症状明显，反复检查身体都没有找到病因，就需要考虑不宁腿综合征了。可及时前往医院睡眠专科就诊，遵医嘱进行系统诊疗。