总是失眠会有什么后果？会有这8件可怕的事情发生，还不快治疗
当工作压力过大时，会导致精神过于紧张、焦虑等情绪，这样会影响到睡眠的质量。加上现在的夜生活比较丰富，夜间活动的项目比较多，很多人会熬夜和失眠的情况，长期如此会对人体的健康产生很多的危害。 那么，长期失眠会有哪些可怕的事情发生？ 第一、卒然中风
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所谓的失眠，阴阳失和是根本，烧开水泡它，睡眠香了，焦虑也没了
失眠症是最常见的睡眠障碍，是指睡或睡眠维持困难所导致的睡眠质量下降和睡眠时间减少，不能满足正常生理和体能恢复的需要，从而影响机体正常的社会功能的一种主观体验。其危险因素繁多，与年龄、生活压力和身体状况等均有密切关系，又容易与精神障碍和躯体疾