心血虚则会难以入睡，失眠还得养心养血
心神失养的病因有很多 心血虚多有肝气郁结导致，心情不好就会生闷气导致肝气郁结,人体的气机就不通畅,故心情抑郁;这种气机通就会导致肝阴不足,心血暗耗。 心神失养,而致失眠不寐。 治疗就得疏肝养心安神。在此看到吃安眠药的患者不少，甚至长期依赖的，已经导
心烦失眠
症状：失眠，有心烦不安（痰火郁积证）
方药：
黄连10，竹茹15，枳实15，陈皮15，姜半夏60，茯神30，青皮6，甘草10，玄参15，夜交藤60，生龙骨30，生牡蛎30，薏苡仁40
三付，每日一付，分三服。
易醒，失眠
症状：易醒，失眠（心脾两虚证）
方药：
黄芪40，当归15，太子参30，茯神30，白术12，甘草15，炒枣仁30，龙眼肉25，柏子仁15，远志6，木香10，黄精30，丹参30，五味子6，桔梗3，生牡蛎30，陈皮10，青皮6，乌枣10个
7付，每日一付，分三服。
易怒失眠
症状：易怒，失眠（肝阳上亢证）
方药：
牡丹皮10，栀子15，柴胡15，当归12，白芍20，茯神15，白术10，青皮6，薄荷10，女贞子30，墨旱莲12，知母10，夜交藤50，姜半夏50
5付，每日一付，分三服
心衰失眠
症状：有心衰史，颜面暗灰，心口痛，胸闷气憋喘不上气，失眠（胸阳不振）
方药：
瓜蒌30克，薤白30，清半夏30，桂枝10，肉桂3，枳实30，丹参30，香附15，郁金15，炙甘草30，陈皮10，青皮6，附子6，葶苈子15，泽漆10，红枣6个，淫羊藿20，高丽参10，桔梗3
7付，每日一付，分三服。
性急、便干失眠
症状：性急，大便干燥，失眠（肝郁化火、脾虚津少）
睡眠差怎么办？不妨多吃这7种食物，帮你调理身体、改善睡眠
在说到睡眠时多数人都会想到失眠、睡眠质量差，甚至有些特别害怕，确实，躺在床上翻来覆去睡不着是一种难受的事情，而生活中有一些人正饱受着这种困扰，在采取措施后也得不到改善，其实想要提高睡眠质量，除了注意生活行为，还要注意饮食，可以通过摄取一些改
方药：
牡丹皮12克，栀子10，柴胡15，当归尾10，川芎10，茯神30，白术50，甘草10，合欢皮30，白蒺藜30，夜交藤50，生地30，知母10，清半夏30，生姜10，红枣12个，香附10，补骨脂10
7付，每日一付，分三服。
劳累失眠
症状：失眠前有劳累过度，自感疲倦之极，可有心烦急躁。
方药：
北沙参50克，龙眼肉10，茯神40，白术10，黄精40，五味子6，甘草6，红枣8个，黄芪15，
三付，每日一付，分三服。
乙肝失眠
症状：有小三阳或者大三阳，入睡困难，入睡后梦多，舌苔黄，小便黄（肝胆湿热证）
方药：藿香10克，白豆蔻6，石菖蒲6，滑石粉30，茵陈30，川木通10，连翘30，板蓝根20，黄芩15，射干6，浙贝母10，薄荷10，丹参30，炒枣仁30，生牡蛎50，珍珠母30，黑蚂蚁10
5付，每日一付，分三服
脑瘤失眠
症状：人憔悴不堪，两眼圈乌青或乌黑，焦急烦躁，白天黑夜无法入眠，精神几乎崩溃，手脚心发烫，舌红台黄或黄腻（肝郁胆热，热扰心神）
方药：生地300克，肉桂10，蝉蜕20，黄连10
三付，每日一付，晚饭后半小时顿服
重度失眠
症状：一般失眠长达几年或者十几年，必须靠服用地西泮片方能入睡，或者服用地西泮片已经不能入睡，人烦躁不安，精神疲惫、憔悴或有大便略干。
方药：
生地250克，熟地100，肉桂15
三付，每日一付，晚饭后半小时顿服。
（放适量水煮好，晚饭后半小时，一次喝完，部分人第二天会有腹泻，不要紧，停药后会自然好转）
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睡不着就是失眠？不止如此，这5个症状也是失眠的特征
失眠是很多人的通病，在夜间睡觉的过程中怎么睡都睡不着，缺乏睡眠时间健康问题容易出现。很多人精神状态变差，隔天没有精力工作和学习，都是睡不着带来的影响，要通过合理的方式让自己的睡眠质量提高。另外，关于失眠的特征要了解清楚，如果自身符合了，可以