32岁的王女士自从失眠以来。每天晚上翻来覆去的都无法入睡。这就导致了她第二天精神不振。每天夜里如此反复。没过多久就使得王女士头发大把大把的掉。并且由于没有休息好。很长一段时间都处于心情十分烦躁的状态。为了治疗失眠。王女士买了很多治疗失眠的药。...
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导语~每天晚上睡不着觉失眠怎么办?最近有几个朋友给我留言,大体的意思为什么老是一到晚上翻来覆去就是睡不着觉,即使睡着了睡眠质量特别差,一晚上就是做梦,第二天特别的累,有时候甚至有一点响声都会吵醒,这个是什么原因?到底该怎么办?其实对于很多...
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