▲睡眠品质低落是现代人的文明病。(图/Unsplash,以下同)编辑/Lily现代人生活压力大,到了该睡时间但脑子却停不下来,睡不着也睡不好成了文明病。长期睡眠不足,不只是精神差,甚至更会降低身体免疫力,若你和身边朋友都有「睡不好」症状,以下6个助眠...
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钱江晚报·小时新闻通讯员吴泽宇记者何丽娜偶尔感到手指发麻,这种情况可能很多人都遇到过,但如果连着麻了大半年呢?还受得了吗?前一段,杭州师范大学附属医院康复医学科(针灸推拿科)来了一位余女士,57岁的她就遇到了这样的情况,她右手手指已经连...
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