原创周逊肾内科主任医师慢性肾脏病患者常常合并睡眠障碍,占比达60%以上,主要表现为失眠、多梦及易醒等,严重者甚至几乎整夜完全不能入睡。有人把“慢性肾病”与“睡眠障碍”比作是一对“孪生兄弟”,它们之间互相影响,互相促进,甚至可形成恶性循环。...
继续阅读 →
图片来源:图虫创意今天啊,是世界睡眠日,说到睡眠,人的一生中,有1/3的时间都在睡眠中度过。睡觉这么重要的一件事,却有很多人没办法好好享受。夜晚辗转难眠,白天昏昏沉沉……失眠不仅影响工作、生活,还可能损害身体健康。想要「战胜」失眠,先认...
继续阅读 →